Дорогие друзья!
В этой статье мы хотим рассказать Вам о правильном выборе теннисных кроссовок.
Не секрет, что правильно подобранная форма, теннисная обувь, это не только красивые и приятные аксессуары, но и, в первую очередь, здоровье и комфорт спортсмена.
Особое внимание хотим уделить выбору теннисных кроссовок.
Большой теннис – один из самых подвижных видов спорта. И к обуви также предъявляются высокие требования по надежности и качеству.
Для харда лучше всего подойдут подошвы с неглубоким протектором. Рисунок при этом может быть различный.
Грунтовые корты требуют кроссовок с мелким протектором, но при этом рифление должно быть на всей площади подошвы. А вот для травы лучше всего подойдут небольшие шипы, по аналогии с футбольными бутсами.
Для травяных кортов необходимо использовать кроссовки с резиновой подошвой, без каблуков, острых краёв, шипов. Кроссовки по краям должны быть гладкими.
Подошва на теннисных кроссовках делается из специальной резины, и идеальный протектор идет зигзагами. Это препятствует налипанию земли или грязи к обуви, соответственно она не становится тяжелее, и не проскальзывает.
При подборе кроссовок необходимо учитывать индивидуальные особенности подъёма свода стопы, её тип и ширину передней части, устойчивость голеностопного сустава.
Существует три типа стопы: нормальный, пронированный и супинированный.
Для теннисистов и пронация, и супинация сопряжена с риском получения травм. Но правильно подобранные кроссовки могут снизить травмоопасность при игре.
При пронации необходимо выбирать кроссовки из категорий “поддержка стопы” или “максимальная поддержка стопы”. При супинации – из категории “амортизация”. Если же стопа нормальная, то подойдут кроссовки из категории “стабильность”, которые обеспечат как амортизацию, так и поддержку.
Подробнее о выборе кроссовок Вы можете прочитать в статье у Игоря Ивицкого (https://tennis-i.com/tennisnaya-entsiklopediya/tennisnaya-ekipirovka/o-krossovkakh-dlya-tennisa.html)
Желаем Вам правильного и приятного выбора теннисной обуви!
И помните, что хорошие и качественные кроссовки, необязательно стоят очень дорого. Но предпочтение при покупке, все же стоит отдать известным фирмам-производителям: asics, nike, wilson, babolat и т.д.
